Now正念冥想

缓解焦虑

平和心境

安睡整晚

放松静心

城市的雨天

海风

森林的呼吸

夜啼

30个国家和地区的冥想者和你在一起
Now课程累计播放时长超过26,000,000,000分钟

Doreen

刚完成了讲解: 童年缺失的经历如何影响现在的你

ojUdY8now

刚完成了暴风雪

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刚完成了神圣之地

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刚完成了三分钟呼吸空间

月月

刚完成了一分钟呼吸

主月个个

刚完成了心想事成冥想

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刚完成了觉察焦虑的信号

轻快华歌

刚完成了心想事成冥想

天天顺利

刚完成了安住当下，像呼吸一样简单自由

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刚完成了七脉轮深层疗愈

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刚完成了清除负面能量

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刚完成了自信社交力

陈晨之

刚完成了觉察情绪，回归内在的宁静与美好

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刚完成了30天脉轮疗愈冥想

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刚完成了睡前减轻焦虑冥想

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刚完成了清理大脑杂念·丁夏

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刚完成了5分钟·缓解焦虑

罗雅颂

刚完成了竹林细雨

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刚完成了深夜重返睡眠冥想

柠萌雨点

刚完成了心想事成冥想

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刚完成了5分钟如实接纳

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刚完成了睡前减轻焦虑冥想

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刚完成了睡前身体疗愈冥想

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刚完成了心想事成冥想

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刚完成了清晨自我肯定冥想

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刚完成了冥想初体验

依梦

刚完成了海边颂钵疗愈

乾佑

刚完成了经典专注力冥想

toothless

刚完成了大自然的声音

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刚完成了清除负面能量

每分每秒，都有冥想者
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