Now正念冥想

缓解焦虑

平和心境

安睡整晚

放松静心

城市的雨天

海风

森林的呼吸

夜啼

30个国家和地区的冥想者和你在一起
Now课程累计播放时长超过26,000,000,000分钟

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刚完成了身体扫描冥想

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刚完成了卡巴金经典冥想引导系列

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刚完成了海边颂钵疗愈

点

刚完成了回到身体

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刚完成了鸟语颂钵

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刚完成了海边颂钵疗愈

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刚完成了10天停止过度思考

觉明子

刚完成了慈心冥想

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刚完成了轻人声引导冥想——Timer

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刚完成了能量修复深睡眠

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刚完成了清理身心·舒缓放松轻音乐

小汤老师

刚完成了接收身体信息，与身体对话

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刚完成了30天正念训练冥想

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刚完成了轻松入睡

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刚完成了关注你想要的

晨

刚完成了两分钟放松

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刚完成了三分钟呼吸空间

谷雨

刚完成了七脉轮深层清理

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刚完成了10天放松冥想

谷雨

刚完成了清理大脑杂念·丁夏

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刚完成了允许一切如其所是

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刚完成了5分钟·身体扫描

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刚完成了我足够好

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刚完成了深度睡眠

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刚完成了清空大脑·疗愈音乐

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刚完成了清理大脑杂念·果壳

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刚完成了秋天的村庄

杜鹃

刚完成了七脉轮深层疗愈

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刚完成了10天放下急躁，重拾耐心

每分每秒，都有冥想者
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