Now正念冥想

缓解焦虑

平和心境

安睡整晚

放松静心

城市的雨天

海风

森林的呼吸

夜啼

30个国家和地区的冥想者和你在一起
Now课程累计播放时长超过26,000,000,000分钟

133812now

刚完成了修复身心的能量

138122now

刚完成了三分钟呼吸空间

188460now

刚完成了颂钵声浴

130166now

刚完成了舒缓忧虑

189900now

刚完成了清理大脑杂念·丁夏

Mr.Li

刚完成了助眠养心音乐

Mr.Li

刚完成了助眠养心音乐

186677now

刚完成了7天改善睡眠冥想

137587now

刚完成了睡前呼吸练习

186768now

刚完成了什么是轻敲疗愈？

155378now

刚完成了午间放松：缓解压力

188671now

刚完成了失眠愈疗

小凯-粉雪天堂

刚完成了30天正念幸福课

186677now

刚完成了暮色下的海滩

180799now

刚完成了平息愤怒

187221now

刚完成了午休放松冥想

136584now

刚完成了深度放松

190905now

刚完成了甜蜜睡眠：梦想花园

Mrs鲜

刚完成了21天进阶冥想

134434now

刚完成了能量修复深睡眠

186768now

刚完成了睡前呼吸练习

180500now

刚完成了睡前快速缓解焦虑

158614now

刚完成了四分钟舒缓身心

Hibiscus

刚完成了478呼吸法

188871now

刚完成了深层释放恐惧与焦虑

177555now

刚完成了来自母爱的肯定

136127now

刚完成了清空大脑·疗愈音乐

185655now

刚完成了深度睡眠

157788now

刚完成了放松好睡眠

崔

刚完成了睡前呼吸练习

每分每秒，都有冥想者
在Now享受此刻内心的静谧

无论是失眠患者还是情绪问题，初学者还是高级玩家，都能找到针对性专业课程

来自美、意、澳等多国冥想专家，根据最新冥想研究结果，指导原创课程打造

7天、21天、30天等连续进阶性课程，帮助用户养成每日冥想的健康习惯

分享好友互相鼓励，冥想不再是孤独的坚持，我们一起见证彼此的改变

加载中...马上开始播放。