Now正念冥想

缓解焦虑

平和心境

安睡整晚

放松静心

城市的雨天

海风

森林的呼吸

夜啼

30个国家和地区的冥想者和你在一起
Now课程累计播放时长超过26,000,000,000分钟

玛里奥黄沛莹口腔诊所

刚完成了感受呼吸间隙练习

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刚完成了10天放松冥想

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刚完成了突破现状拒绝拖延

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刚完成了睡前呼吸练习

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刚完成了自我滋养

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刚完成了喜欢与不喜欢-第10天

小兔爱嘉睿

刚完成了我值得被爱

友情岁月

刚完成了5分钟全身放松

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刚完成了静坐

种子

刚完成了降低紧张焦虑

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刚完成了唤醒爱和慈悲

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刚完成了我足够好

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刚完成了能量清理冥想

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刚完成了我值得被爱

刘明

刚完成了动物

遇见更好的自己

刚完成了7天基础冥想

森林的房客

刚完成了晨间冥想

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刚完成了清晨自我肯定冥想

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刚完成了颂钵音疗· 调身养心

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刚完成了消除杂念脑波

任玥熹

刚完成了能量清理冥想

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刚完成了我相信自己的价值

傅海棠

刚完成了经典专注力冥想

刘明

刚完成了树林

不愿翻身的咸鱼

刚完成了我爱我的身体-与身体深度对话

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刚完成了30天正念幸福课

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刚完成了能量修复深睡眠

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刚完成了自我滋养

奇妈

刚完成了放松一切，接纳一切

刘明

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每分每秒，都有冥想者
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