Now正念冥想

缓解焦虑

平和心境

安睡整晚

放松静心

城市的雨天

海风

森林的呼吸

夜啼

30个国家和地区的冥想者和你在一起
Now课程累计播放时长超过26,000,000,000分钟

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刚完成了三分钟呼吸空间

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刚完成了超强记忆力脑波

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刚完成了小憩脑波

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刚完成了睡前呼吸练习

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刚完成了快速入眠脑波

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刚完成了8D夜雨纾压

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刚完成了自由练习

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刚完成了晚间感恩生命

止于至善-清平

刚完成了我勇敢表达自己

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刚完成了快速入眠脑波

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刚完成了999Hz·激活大脑潜能

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刚完成了我足够好

子芩

刚完成了10天自我探索：唤醒内在智慧

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刚完成了午间小憩·恢复精力

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刚完成了渐进式肌肉放松

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刚完成了8分钟快速入睡

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刚完成了我勇敢表达自己

ALCHEMIST

刚完成了安住当下，像呼吸一样简单自由

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刚完成了新手入门第一课

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刚完成了10天停止过度思考

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刚完成了当焦虑来临时

有書無事

刚完成了心想事成冥想

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刚完成了什么是轻敲疗愈？

。。。。。

刚完成了安住当下，像呼吸一样简单自由

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刚完成了睡前呼吸练习

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刚完成了身体扫描

发财树

刚完成了经典专注力冥想

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刚完成了深度放松·沉浸式大自然钢琴曲

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刚完成了30天脉轮疗愈冥想

发财树

刚完成了100天进阶冥想

每分每秒，都有冥想者
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